반응형 봄철건강1 봄철 골치거리 미세먼지 예방법 봄철 미세먼지에 대처하는 예방법 세가지를 소개해 드리겠습니다. 따뜻한 날씨, 기분 좋은 봄 날들이에 불청객이 있습니다. 바로 '미세먼지'입니다. 미세먼지 때문에 고생이 많은 데요. 아래의 내용을 참고하시면 건강에 도움이 될 것입니다. 봄철 미세먼지 대처하는 방법을 알아보겠습니다. 물 마시기 충분한 수분 섭취는 몸 안의 독소와 미세먼지 입자를 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줍니다. 또 기도의 점막이 건조해지는 것을 방지하여 미세먼지 입자가 호흡기에 부착되는 것을 예방합니다. 하루 최소 8잔의 물을 드시면 몸에 좋습니다. 특히 어르신들에게는 몸 속 수분을 보충하여 건강에 더 좋습니다. https://link.coupang.com/a/buAzi7 석수, 500ml, 60개 COUPANG www.coupang.c.. 2024. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
