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K- 항암식품 3가지 세계가 깜짝 놀랄만한 함국의 항암식품 세가지를 소개해 볼게요. 해외 영양학자들을 놀라게 한 한국의 항암식품들이 있습니다. 바로 가지, 마늘, 열무입니다. 그 효능에 대해 알아보겠습니다. 가지 가지는 상대적으로 덜 알려식 식품인데요. 가지는 가열하면 암 억제 효과가 80%까지 상승합니다. 그래서 최고의 항암식품일 것입니다. 풍부한 폴리페놀과 안토시아닌이 다량 포함되어 있아 발암물질을 억제해 체외로 배출시켜줍니다. https://link.coupang.com/a/btKiu9 잇츠어글리 국내산 축양 블랙다이아 무농약 못난이 가지 COUPANG www.coupang.com 마늘 마늘의 풍부한 항산화 성분은 세포 손상을 막는 효능이 뛰어납니다. 이 과정에서 악성 종양 세포의 발생을 억제해 암의 시작을 원천적으로 .. 2024. 3. 11.
마늘 꼭 이렇게 드세요. 항암작용, 치매 억제해요. 최고의 영양 음식 레시피~~ 마늘을 이렇게 먹으면 암과 치매 예방에 좋습니다. https://link.coupang.com/a/btwIsk 자연닮음 2023년 2차 선별된 국산 햇정품 저장 통마늘, 1. 저장마늘 중 ..., 1개 COUPANG www.coupang.com 마늘이 가진 성분 중에 알리신이라는 성분이 있습니다. 이 성분은 항균, 항암, 콜레스테롤까지 낮춰줍니다. 이 마늘을 이렇게 먹는다면 더욱 좋습니다. 미국 국립 암 연구소에서는 18가지 항암 채소와 과일 중 최고의 항암 식품으로 '마늘'을 선정했습니다. 당뇨를 예방하는 그 어떤 식품보다도 뛰어나게 당뇨를 막아준다고 합니다. 이런 마늘을 이렇게 먹어 보세요. 다진 마늘, 강황가루, 쌀을 넣고 푹 끓여 먹으면 소화기능이 약하거나 항암치료를 .. 2024. 3. 9.
껍질까지 먹으면 암과 치매를 예방을 할 수 있는 식품 껍질째 먹으면 암과 치매를 에방할 수 있는 것들을 소개 하겠습니다. 다섯가지 식품을 빠르게 알려드리겠습니다. 참외 참외는 베타카로틴 쿠쿠르비타신이 풍부해 신장과 간에 매우 좋습니다. 참외는 가운데 씨 부분까지 다 드셔야 피로회복 항암 등의 효괴가 커집니다. https://link.coupang.com/a/btmQQP 성주 당도선별 미니참외, 2kg(8~12입), 1봉 COUPANG www.coupang.com 오이 오이의 껍질에는 쿠커비타민 성분이 매우 풍부해 혈압을 낮추고 혈관을 건강하게 만들어 줍니다. 식이섬유와 비타민도 풍부해 면역을 올려줍니다. https://link.coupang.com/a/btmQ2L 곰곰 국내산 백오이, 3개입, 1개 COUPANG www.coupang.com 배 배의 껍질에.. 2024. 3. 8.
자녀에게 들려주고 싶은 이야기 1. 건강에 대해... 보약보다 효과가 좋은 것은 '운동'이다. 하루 1시간 땀나게 운동하라~ 보약보다 효과가 있는 것은 음식을 잘 먹는 것이다. '편식'은 하면 안된다. 보약보다 효과가 있는 것은 나쁜 버릇을 고치는 것이다. 2. 정신에 대해... 매사에 3번 '생각'하고, 3번 '인내'하라. 많은 실수와 사고를 막는 막는 방법이다. 내가 남보다 잘 낫다는 망상을 버리라. 절대 잘 난게 아니다. 남의 잘못을 따지기 전에 내 잘못을 돌아보라. 먼저 반성해야 한다. 3. 대인관게에 대해... 상대를 '대접'하라. 그래야 내가 대접을 받을 수 있다. 상대 인격을 존중하는 것이 좋다. 상대를 무시하면 또 하나의 적이 생긴 것과 같다. 상대에게 주는 모멸감은 상대방이 절대 잊지 않는다. 상대에게 내 속내를 보이.. 2024. 3. 7.
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